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  #1 (permalink)  
Alt 09.03.2006, 16:22
Militanter Veganer
 
Registriert seit: 05.03.2006
Ort: Eslohe
Standard Steaks in der Pfanne - Hilfe gesucht

Guten Tag allerseits,

wer kann mir weiterhelfen? In der kalten Jahreszeit möchte ich gern mal ein Rump- oder Filetsteak (300-400 Gramm) in der Pfanne zubereiten. Wie bekomme ich es hin, dass es saftig bleibt und in der Mitte noch leicht rot schimmert? Muss ich es erst anbraten und dann im Ofen garen, oder wie?

Ich danke für die Hilfe und bis bald

Beilagenesser
__________________
Fleisch ist mein Gemüse! Der Mensch ist kein Beilagenesser!
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  #2 (permalink)  
Alt 09.03.2006, 19:45
Grillkaiser
 
Registriert seit: 26.07.2004
Standard

1 - 2 Minuten von jeder Seiten bei großer Hitze scharf anbraten. Aus der Pfanne nehmen und in Alufolie eingewickelt ca 8 - 9 Minuten an einem warmen Ort (z. B. neben dem Herd) ruhen lassen.
Voila.

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  #3 (permalink)  
Alt 10.03.2006, 07:13
Benutzerbild von stahlsau
Putenfleischesser
 
Registriert seit: 24.04.2005
Ort: wilder Westerwald
Standard

Hi,
ich brate es 3 Minuten scharf an (1*), in der Grillpfanne. Dann Pfeffern und salzen und ab in den Ofen bei 100°C etwa 10-15 Minuten.

(1*): ich hab leider nur nen Elektroherd, also kein Gas. Mit nem Gasherd ist es wahrscheinlich verkohlt nach 3 Minuten
__________________
Ein Milchreis wird besonderst schmackhaft, wenn man ihn kurz vor dem Verzehr durch ein saftiges Steak ersetzt.
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  #4 (permalink)  
Alt 10.03.2006, 08:15
Grillkaiser
 
Registriert seit: 02.07.2004
Standard

Mahlzeit, Beilagenesser, und Willkommen im Club.
Welche Pfanne benutzt du zum Braten, was aus Alu, Gusseisen oder schmiedeeisern?
btw, Alu eignet sich nicht so ganz gut zum braten ...
__________________
Gruß Tom, mile high club member :prost:
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  #5 (permalink)  
Alt 10.03.2006, 12:31
Benutzerbild von Admin
BOFH
 
Registriert seit: 09.07.1974
Ort: Altusried
Standard

Ohhh...ganz vergessen:

http://www.grillsportverein.de/rezep...ffersteak.html
__________________
Die Arbeit läuft Dir nicht davon, wenn Du Deinem Kind den Regenbogen zeigst.
Aber der Regenbogen wartet nicht, bis Du mit der Arbeit fertig bist.

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  #6 (permalink)  
Alt 28.03.2006, 14:41
Militanter Veganer
 
Registriert seit: 05.03.2006
Ort: Eslohe
Standard

Vielen Dank für die Hilfe und die Tipps!

Ich habe mich entschieden, eine Eisenpfanne zu benutzen und gehe so vor:

Ich lasse die Pfanne heiß werden und brate die Steaks scharf an. So ca. eine bis eineinhalb Minuten.

Dann nehme ich sie aus der Pfanne, salze und pfeffere sie. Danach wickle ich die Steaks jeweils in Alufolie ein und lasse sie im vorgeheizten Ofen ca. zehn Minuten bei 100 °C garen.

Ist die Temperatur im Ofen zu hoch oder die Zeit zu lang? Es gibt nichts schlimmeres als ein hartes, trockenes Steak.

Ich bitte Euch nochmal um abschliessende und verfeinernde Ratschläge!

Vielen Dank und gut Glut
Beilagenesser
__________________
Fleisch ist mein Gemüse! Der Mensch ist kein Beilagenesser!
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  #7 (permalink)  
Alt 28.03.2006, 14:52
Fleischesser
 
Registriert seit: 06.10.2003
Standard

Hi!

Ich würde das Steak erst auf dem Teller salzen!

Gruß und
Bif
__________________
Denn lot Di dat man smecken!
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  #8 (permalink)  
Alt 28.03.2006, 14:58
BBQ BBQ ist offline
Grillkaiser
 
Registriert seit: 02.09.2003
Standard

Und bloß nix einfrieren und dann wieder auftauen. Wird garantiert zäh. Hatte ich neulich.
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  #9 (permalink)  
Alt 28.03.2006, 15:16
Benutzerbild von butch
Fleischversteher
 
Registriert seit: 31.07.2005
Ort: Celle
Standard so pauschal

kannste das auch nicht sagen.

Gruss in den Norden.
__________________
Es gibt nichts Gutes, ausser man tut es !
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  #10 (permalink)  
Alt 28.03.2006, 15:40
Grillkaiser
 
Registriert seit: 07.07.2004
Ort: Essen, wo sonst!?!
Standard Re: so pauschal

Zitat:
Zitat von butch
kannste das auch nicht sagen.

Gruss in den Norden.
Wenn es noch nicht ganz aufgetaut ist schon! lol BBQ mag rohes, zappelndes Fleisssssssch!
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  Grillforum und BBQ - www.grillsportverein.de > Fachbereich > Rezepte

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