Wok Glillen macht sehl viel Spaß auch mit dem Wok


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Alt 21.08.2010, 08:14
Benutzerbild von Jack the Ribber
Grillkaiser
 
Registriert seit: 17.03.2009
Ort: Tecklenburg
Lächeln Peking: Schweinefleisch Mu Shu

Ein leckeres, etwas aufwändiges Gericht aus Nordchina/Peking ist Schweinefleisch Mu Shu.

Fleisch:
300g Schweinelende gegen die Faser erst in dünne Scheiben, dann in Stifte schneiden. 1 EL Reiswein/Sherry , 1 EL helle Sojasauce, 0,5 TL Sesamöl und 1TL Maisstärke gut miteinander verrühren und mit dem Fleisch vermischen. Das Fleisch für 30 Minuten im Kühlschrank marinieren lassen.

Gemüse & Ei: 1 Päckchen (ca. 25g) getrocknete Wolkenohrpilze (Mu-Err) in reichlich kaltem Wasser über 30 Minuten aufquellen lassen. Abgießen, säubern und in Streifen schneiden. 1 Glas Shiitake-Pilze (Stockschwämmchen) abgießen und mit den Mu-Err, 4 gehackten Knoblauchzehen und 2 EL gehacktem Ingwer vermischen. Das Weiße einer Stange Lauch in Streifen schneiden. Von einem halben kleinen Chinakohl Blattrippen und Blätter getrennt in Streifen schneiden. 2 Eier leicht verquirlen.

Sauce: 2 EL helle Sojasauce, 2 EL Reiswein/Sherry, 1 TL Maisstärke, 1 TL Zucker, 1 TL schwarzer Pfeffer miteinander verrühren.

Erdnußöl im Wok erhitzen und das Fleisch pfannenrühren, bis es gar und gebräunt ist. Heraus nehmen.

Den Wok auswischen, erneut Öl erhitzen und die verquirlten Eier pfannenrühren, bis sie gestockt sind. An den Rand schieben. Erneut Öl in den Wok geben und die Pilzmischung unter Rühren anbraten. Dann den Lauch mit dünsten. Dann die Blattrippen des Chinakohl und abschließend dessen Blätter.

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Das Fleisch und die Sauce einrühren und köcheln, bis die Sauce anzieht/eindickt. Servieren. :kineserer:

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Dazu gibt es in Nordchina (Weizenregion) traditionell Mandarin-Pfannkuchen, bestrichen mit oder gedippt in eine/r Mischung aus Hoisinsauce, Wasser und heller Sojasauce. Bei mir gab's Reis und einen großen Löffel Sambal Oelek.

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Das wal sehl leckel!
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  #2 (permalink)  
Alt 21.08.2010, 08:27
Benutzerbild von Serial Griller
Fauler Sack
 
Registriert seit: 08.09.2007
Ort: Südhessen
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Mmmhh, wie lecker

Hab mir gerade ein 800 Seiten Asia - Kochbuch besorgt. Muss jetzt auch mal wieder asiatisch kochen / grillen.

__________________
"Hauptsache man ist gesund und die Frau hat Arbeit."
"Wenn das Huhn im Regen hinter etwas herläuft, dann ist das wichtig für das Huhn!"
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  #3 (permalink)  
Alt 21.08.2010, 08:32
Benutzerbild von infernal-fire
Wok-Großmeister
 
Registriert seit: 12.07.2009
Ort: Schwarzwald & Erzgebirge - St. Blasien & Stützengrün
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Schön Dich wieder mal Wokken zu sehen und natürlich OBERLECKER! :China:

Gruß Jens
__________________
…der ist harmlos, wenn man ihn wokken lässt! :Zahnstocher..: meine Themen
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  #4 (permalink)  
Alt 21.08.2010, 08:44
Benutzerbild von Frank
Grillkaiser
 
Registriert seit: 05.04.2009
Ort: Tauberfranken
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Feinfeinfein......

Gibbet nächstes eine WOK in Oldmountain ?
__________________
viele Grüße

Ein fiebel Fund Wurbel und einen Harbsch mit Schronk und Borscht, bitte.
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  #5 (permalink)  
Alt 21.08.2010, 08:46
Benutzerbild von King of Grills
Grillkaiser
 
Registriert seit: 28.07.2006
Ort: Dort wo Lederhosn und Laptop regiert
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Sehr lecker, Ratgar!
Auf die Shiitake-Pilze könnte ich persönlich jetzt verzichten (werden beim Chinamann auch immer "aussortiert", wenn sich welche im Gericht befinden sollten), aber ansonsten genau meine Kragenweite!

__________________
"All normal people love meat.
If I went to a barbeque and there was no meat, I would say:
"Yo Goober! Where's the meat?"
I'm trying to impress people here, Lisa.
You don't win friends with salad. "
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  #6 (permalink)  
Alt 21.08.2010, 08:51
Benutzerbild von SmoKing
Gondelnix
 
Registriert seit: 30.12.2008
Ort: Ergolding
Lächeln

Hi Ratgar,
Du bist ja immer noch in China!
Mit Deinem Wok machst Du die Jungs da drüben noch arbeitslos... Schaut prima aus; alles weg, oder?

Viele Grüße
Matthias
__________________
IG_Laufende_Grillsportler__________BAM
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  #7 (permalink)  
Alt 21.08.2010, 10:19
Benutzerbild von Warmgriller
Bundesgrillminister
 
Registriert seit: 07.05.2010
Ort: Heinsberg
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interessantes Gericht, muss ich mal ausprobieren.
__________________
Alles unter 400g ist Carpacio
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  #8 (permalink)  
Alt 21.08.2010, 10:27
Benutzerbild von bishop
Grillkaiser
 
Registriert seit: 02.08.2008
Ort: http://www.grillsportverein.de/forum/groups/woken-tut-rocken-26.html
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vor allem aufgrund der pilzeinlage sehr lecker

das fleisch koennte mir pers. etwas knuspriger sein.

bei den pilzen ist oben ein kleiner fehler drin.
stockschwaemmchen gehoeren zu den traeuschlingen wohingegen shiitake zu den schwindlingen gehoeren

beide arten lassen sich kultivieren

die mu-err sind vielen auch als "judasohr" bekannt

gerichte mit pilzen?

immer her damit
__________________
bish




IG WOKEN TUT ROCKEN link
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  #9 (permalink)  
Alt 21.08.2010, 12:06
Benutzerbild von Jack the Ribber
Grillkaiser
 
Registriert seit: 17.03.2009
Ort: Tecklenburg
Lächeln

@bish: danke für die aufklärung bzgl. shiitake/stockschwämmchen!

@matthias: leider alles alle.

@jürgen: ich habe die letzte zeit viel asiatisch gekocht und gewokt, schöne sache. freue mich schon wieder sehr auf deine threads zum thema!

@kog: schön, dich mal wieder zu lesen! gruß in den süden!

@frank: schaunmermal. wenn der jens es diesmal schafft, wird gewiß gewokt in oldmountain!
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  #10 (permalink)  
Alt 21.08.2010, 12:11
Benutzerbild von Smokey Joe
Grillkaiser
 
Registriert seit: 09.07.2009
Ort: bei Bad Segeberg
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Da könnt ich mich reinsetzen
Für mich ist das Fleisch genau richtig, ich mag es schön saftig und zart im Zusammenhang mit Reis.
__________________
Schöne Grüße
Stefan
==========================
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