
Erstmal ein paar Bilder
Zuerst mal einen sehr kräftigen Gemüsesud basteln
.....zwischendurch Zutaten zusammenräumen
....wie gesagt....sehr kräftig
.....nach ca 2 h mit Deckel.....einen Teil abseien
.....die Sachen für die Bowl
....langsam ziehen lassen
....die Einlage
....Ganelen in der Schaumkelle im Sud ziehen lassen
......Rinderfilet-Fetzen roh in den Teller.....auch frischen Koriander dazu....der ist so geil
.....bissi Sesamöl und Sojasc. dazu....leicht anmarinieren
...das könnte ich so schon.......
.....die angegarten Garnelen drauf
....und los
Unfassbar was da im Mund passiert......das knallt.....Party in der Fresse ! Dazu.....10 Min später laufen Stoffwechsel und Blutdruck auf min. 150 %
GEIL !!!!!!
Das solltet Ihr mal nachbauen.....es lohnt sich !

Nur auf den frischen Koriander nicht