BBQ Blumenkohl-Wings mit Mini-Ofen-Kartoffeln

[arecklies]

Es muss ja nicht immer Fleisch sein

- Blumenkohl geschnibbelt
- Marinade zubereitet (Ankerkraut Brathähnchengewürz, Knoblauchpulver, Öl, Mehl, scharfes Paprikapulver, Wasser, BBQ-Sauce)
- Blumenkohl in Marinade gewälzt
- Blumenkohl auf mit Backpapier ausgelegtem Backblech verteilt und 2x 10 Minuten bei 220 Grad im Ofen geparkt
- "vorgebackenen" Blumenkohl mit weiterer BBQ Sauce versorgt und noch mal 20 Minuten bei 200 Grad in den Ofen geschoben
- alles vernichtet

Danke für's reingucken

 

[chili-sten]

Schöne Sache

Da hätte ich gerne von probiert

 

[Mandalos]

Die schauen siper aus! Die werd ich beim nächsten mal ausprobieren