Eine italienisch-orientalische Fusion eines norditalienischen Klassikers - Polenta
Auf das Rezept bin auf der Suche nach einem außergewöhnlichen Polenta Rezept hier bei foodundco.de gestoßen.
Zutaten
Zubereitung
Zwiebel, Möhren und Polenta mit der angedrückten Knoblauchzehe in Kokosöl anschwitzen. Wenn die Mischung etwas Farbe annimmt, mit dem Kokoswasser ablöschen und das Gemüsebrühenpulver mit dem Wasser hinzugeben. Ebenso alle anderen Zutaten außer Datteln, Kümmel, Pinienkerne und Petersilie. Bei kleiner Hitze quellen und ziehen lassen. Wenn die gewünschte Konsistenz ist, die Datteln und untermischen. Auf Teller anrichten und mit den gerösteten Pinienkernen, dem Schwarzkümmel und der Petersilie garnieren.
Bilder
Tellerbild
Auf das Rezept bin auf der Suche nach einem außergewöhnlichen Polenta Rezept hier bei foodundco.de gestoßen.
Zutaten
- 4 TL Kokosöl
- 100 g Polenta
- 1 Karotte, kleibgehackt
- 1/2 Zwiebel, kleingehackt
- 1 Knoblauchzehe, geschält und angedrückt
- 330 ml Kokoswasser
- 1/3 TL Currypulver
- 50 ml Wasser
- 1 TL Gemüsebrühenpulver
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 50 g Datteln, entkernt und kleingehackt
- 2 TL Schwarzkümmel
- 2 EL Pinienkerne
- glatte Petersilie
Zubereitung
Zwiebel, Möhren und Polenta mit der angedrückten Knoblauchzehe in Kokosöl anschwitzen. Wenn die Mischung etwas Farbe annimmt, mit dem Kokoswasser ablöschen und das Gemüsebrühenpulver mit dem Wasser hinzugeben. Ebenso alle anderen Zutaten außer Datteln, Kümmel, Pinienkerne und Petersilie. Bei kleiner Hitze quellen und ziehen lassen. Wenn die gewünschte Konsistenz ist, die Datteln und untermischen. Auf Teller anrichten und mit den gerösteten Pinienkernen, dem Schwarzkümmel und der Petersilie garnieren.
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