Ausgangsmaterial :
Frische Poularde aus der Selgros/ Fegro
ca . 1600 gramm
Gerubt einTag vorher mit ButtGlitterRub ( Danke bee-boob)
Erstmal nur von innen..
150 Grad ca 1.5 Stunden.
Dann der Rub auch von Außen...
Mit Honig und etwas Öl von der gemeinen Sonnenblume
Danach ca 30 min 200°
Mahlzeit !
und guten Appetit.....
Frische Poularde aus der Selgros/ Fegro
ca . 1600 gramm
Gerubt einTag vorher mit ButtGlitterRub ( Danke bee-boob)
Erstmal nur von innen..
150 Grad ca 1.5 Stunden.
Dann der Rub auch von Außen...
Mit Honig und etwas Öl von der gemeinen Sonnenblume
Danach ca 30 min 200°
Mahlzeit !
und guten Appetit.....