Ente mit Paprika und schwarzer Bohnensauce
Zutaten
- 1600 g Barbarie Entenbrustfilet
- 2 Stk. Paprika
- 1 Stk. Paprika
- 40 g Ingwer
- 1 Stk. Chinaknoblauch
- 5 EL Mehl
- 7 EL Reiswein
- 2 EL Red Pepper Paste
- 3 EL schwarze Bohnensauce
- 3 EL Sojasauce
- 1 EL Sambal Olek
- 1 TL Zucker
- 300 ml Hühnerbrühe
- etwas Maisstärke
- etwas schwarzer Pfeffer
- etwas Himalajasalz
- etwas Frittieröl
- etwas Ernussöl
- etwas Thai Jasmin Reis
Die MUSS man mal gemacht haben!
Anweisungen
| 1. | Die Entenbrust längs halbieren, kammförmig einschneiden. |
| 2. | Eine Marinade aus dem Mehl, 5x EL Reiswein, der Red Pepper Paste, schwarzem Pfeffer und Himalajasalz anrühren, Fleisch damit marinieren. |
| 3. | Frittieröl im Wok auf ca. 200°C erhitzen, die Bruststücke vorfrittieren, auf Küchenpapier gut abtropfen lassen. |
| 4. | Knoblauch und Ingwer fein hacken und vermischen. |
| 5. | Eine Würzmischung aus der Bohnensauce, Sojasauce, Sambal Oelek, braunem Zucker und 2x EL Reiswein richten. |
| 6. | Paprika in grobe Stücke schneiden. |
| 7. | Die abgetropften Fleischstücke zerteilen. |
| 8. | Einen Wok erhitzen, etwas Erdnussöl zugeben und das Fleisch nach und nach scharf anbraten, im Abstellwok warmhalten. |
| 9. | Knoblauch und Ingwer glasig braten, Paprika mit braten, Würzmischung zugeben und kurz mit braten, mit der Hühnerbrühe ablöschen, aufkochen lassen und mit der angerührten Maisstärke binden. |
| 10. | Fleisch wieder zugeben und alles noch ca. 1 Minute braten. |
| 11. | Mit Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken. |
| 12. | Mit Thai Jasmin Reis servieren. |
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