• Du musst dich registrieren, bevor du Beiträge verfassen kannst. Klicke auf Jetzt registrieren!, um den Registrierungsprozess zu starten. Registrierte User surfen werbefrei, können Suchen durchführen und sehen die volle Darstellung des Forums mit vielen anderen Unterforen!!!

Schweinefilet mit Gemüse

Tommy_flavoured_Mobile

Grillkönig
5+ Jahre im GSV
Servus,

schlechtes Wetter konnte mich nicht abhalten mir den Abend zu versüßen.


Die Zutaten für 4 Personen:

500Gr. Schweinefilet
1Stck. Ingwer
Zitronengrasstängel oder Pulver
2 kleine Chilischoten
2 EL süße Chilisoße
2 EL helle Soja
2 EL Fischsauce
3 EL Reiswein
800Gr. gemischtes Gemüse
150ml Gemüsebrühe
Salz
Pfeffer


Das Fleisch in Soja, Ingwer, Chili, Fischsauce, Reiswein einlegen.
Gemüse dann ablöschen mit Brühe


P1090190.JPG
P1090191.JPG


Fleisch als erstes anbraten, gibts leider kein Bild da ich mit meinen ersten "Pao`s"
beschäftigt war.


Dann das Gemüse bissfest Pfannenrühren

P1090213.JPG
P1090214.JPG
P1090215.JPG


Das Fleisch wieder dazugeben

P1090216.JPG


Woklook

P1090217.JPG



Das Finale

P1090218.JPG



Die Fleischwürzung war echt super....:ola:
 

Anhänge

  • P1090190.JPG
    P1090190.JPG
    151,2 KB · Aufrufe: 475
  • P1090191.JPG
    P1090191.JPG
    174,6 KB · Aufrufe: 433
  • P1090213.JPG
    P1090213.JPG
    173,5 KB · Aufrufe: 424
  • P1090214.JPG
    P1090214.JPG
    186,7 KB · Aufrufe: 475
  • P1090215.JPG
    P1090215.JPG
    180 KB · Aufrufe: 489
  • P1090216.JPG
    P1090216.JPG
    198,3 KB · Aufrufe: 466
  • P1090217.JPG
    P1090217.JPG
    149,2 KB · Aufrufe: 474
  • P1090218.JPG
    P1090218.JPG
    142 KB · Aufrufe: 474
Zurück
Oben Unten