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[vegan] Seitan mit Wurzelgemüse

Allium

Master-Fermenter
15+ Jahre im GSV
Heute habe ich meinen ersten Seitan-Versuch gestartet: Mit fertigem Biogluten, den ich in geraspeltes Gemüse (2 Karotten, eine Rohne) eingerührt und dann (zu stark) gewässert und (zu wenig) geknetet habe.
Dann noch eine knappe Stunde gedünstet und während des Kinos (leider) im Wasser liegengelassen.
Mariniert in einer Mischung aus Sojasauce, Reisessig, Zitronenstückchen incl. Schale, Sambal, Knoblauch.
Dann scharf abgebraten, ebenso das Wurzelgemüse - fertig!
-> wird wiederholt!
:steckerlfloisch:

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