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Asiatisches Rinderfilet

BBQfertig

Grillkaiser
10+ Jahre im GSV
Rezept:
  • Menge für 750g Rinterfilet
  • Abweichend: Pepperoni statt Chili, Rapsöl statt Soyaöl, 50:50 Mu Err Pilze und Steinpilze statt nur Mu Err Pilze
Edit: Details siehe Post #11.

Hinweis: Plant 90min zum Schnibbeln ein.

Fazit: Exotisch lecker.


Bilderstrecke:

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Das schaut herrlich aus!
Vielen Dank fürs zeigen :thumb1:
 
Das sieht sehr gut aus!
Nehme ich :)
 
Appetitanregend!
 
Tipp zum Lemongrass: Plattklopfen/zerfasern, damit mehr Aroma rauskommt, an der Wurzel aber zusammenlassen.

Damit die einzelnen 'Fasern' dann nicht im Essen runschwirren, mach einen Knoten rein ( auf den plattierten Stängel einen halben Schlag draufbinden).

Aber war sicherlich lecker..
 
Für mich bitte eine doppelte Portion. Sieht klasse aus! :sun:
 
Nachträglich sind die Zutaten für 5 Personen und die Zubereitung beschrieben:

Es empfiehlt sich die Bereitstellung der Zutaten in Gruppen neben dem Wok.
Gruppe 1: 25g Mu Err Pilze (getrocknet), 30g Steinpilze (getrocknet)
Gruppe 2: 125g unbehandelte Cashewkerne, 750g Rinderfilet, 7TL Chinagewürz, 7EL Rapsöl
Gruppe 3: 4 junge Möhren, 7 Stangen junge Lauchzwiebeln, 3 Spitzpaprika, 2 rote Pepperoni, 40g frischen Ingwer
Gruppe 4: 250ml Gemüsebrühe, 10EL Sojasauce
Gruppe 5: 375g Bambussprossen (Abtropfgewicht), 3 Kaffir-Limettenblätter, 3 Stangen Zitronengras, (& Gruppe 1)
Gruppe 6: 185g Sojasprossen (Abtropfgewicht), (& Gruppe 2)
Gruppe 7: 2 Limetten

Wokken:
  1. Alles in mundgerechte Stücke schneiden und in extra Schalen bereit halten.
  2. Die Pilze aus Gruppe 1 eine Stunde in Wasser aufgehen lassen.
  3. Gruppe 2: Die Cashewkerne und Rinderfilet nacheinander im Wok anbraten und wieder raus nehmen.
  4. Mit 2 Minuten Vorsprung die Möhren, dann die restlichen Zutaten der Gruppen 1 und 3 für weitere 2..3 Minuten in den Wok geben.
  5. Mit Gruppe 4 ablöschen und Gruppe 5 hinzu geben. Fleissig unterrühren (bei mittlerer Hitze) bis die meiste Flüssigkeit verdunstet ist.
  6. Final die restlichen Zutaten der Gruppen 2 und 6 für 2 Minuten in den Wok geben und mit Limetten (Gruppe 7) abschmecken.

Dazu 250g Reis.
 
Mhhhh....sieht sehr gut aus. Wie lange hast du das Fleisch pfannengerührt? Bei meinen letzten Versuchen mit Roastbeef ist es nämlich immer zäh geworden :-(
 
Sieht sau-lecker aus. Könnte gerade mal in das iPad kriechen. 👍
 
Mhhhh....sieht sehr gut aus. Wie lange hast du das Fleisch pfannengerührt? Bei meinen letzten Versuchen mit Roastbeef ist es nämlich immer zäh geworden :-(

Es war Filet. Anbraten ca. 3min plus beim Zusammenschütten nochmal ca. 2min.
 
Das sieht verdammt gut aus. Muss ich mir doch glatt merken.

Danke für diesen Beitrag.

Gruss,
Frank
 
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