Moin Moin
Bei uns gab es heute Chinesisches Huhn süßsauer
Die Zutaten:
600 g Hühnerbrustfilet in kleine Würfel schneiden und mit einer Prise Salz, ein Eiweiß und ein TL Stärkemehl vermischen.
2 Paprika rot & gelb
2 Zwiebeln
250g Ananaswürfel
3 Knoblauchzehen
1 Walnuss großes Stück Ingwer
2 Zwiebeln
150 g TK Erbsen
2 Wurzeln (klein geraspelt)
Die Würzsauce:
3 Esslöffel Sojasoße
8 Esslöffel Ketchup
2 Esslöffel Chilisoße
2 Esslöffel Reis Essig
Und ab geht die Post
Das Fleisch geht als erstes in den WOK
Knobi und Ingwer dazu
Die Erbsen dazu
Paprika, Zwiebeln & die Wurzeln dazu
Ananas und die Würzsauce dazu
Dann mit Ananas Saft angegossen und etwas ein reduzieren lassen
Mit etwas Mais Stärke angedickt... und fertig
Das Teller Bild
Und noch einmal ganz genau für Jens
Also ich mag das voll gerne und mein Sohn hat es das erste Mal nicht so recht geschmeckt aber ich habe mich durchgesetzt.
Dafür habe ich ihn heute Abend eine Portion Hühnerfleisch Kung Po gezaubert.... jetzt ist die Welt wieder in Ordnung
Gruß Uwe
Bei uns gab es heute Chinesisches Huhn süßsauer
Die Zutaten:
600 g Hühnerbrustfilet in kleine Würfel schneiden und mit einer Prise Salz, ein Eiweiß und ein TL Stärkemehl vermischen.
2 Paprika rot & gelb
2 Zwiebeln
250g Ananaswürfel
3 Knoblauchzehen
1 Walnuss großes Stück Ingwer
2 Zwiebeln
150 g TK Erbsen
2 Wurzeln (klein geraspelt)
Die Würzsauce:
3 Esslöffel Sojasoße
8 Esslöffel Ketchup
2 Esslöffel Chilisoße
2 Esslöffel Reis Essig
Und ab geht die Post
Das Fleisch geht als erstes in den WOK
Knobi und Ingwer dazu
Die Erbsen dazu
Paprika, Zwiebeln & die Wurzeln dazu
Ananas und die Würzsauce dazu
Dann mit Ananas Saft angegossen und etwas ein reduzieren lassen
Mit etwas Mais Stärke angedickt... und fertig
Das Teller Bild
Und noch einmal ganz genau für Jens
Also ich mag das voll gerne und mein Sohn hat es das erste Mal nicht so recht geschmeckt aber ich habe mich durchgesetzt.
Dafür habe ich ihn heute Abend eine Portion Hühnerfleisch Kung Po gezaubert.... jetzt ist die Welt wieder in Ordnung
Gruß Uwe
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