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Diätgrillen - Es geht doch!

Hermann Siebenhaar

Grillkönig
10+ Jahre im GSV
Hallo Sportfreunde,

wie schon mal angeregt bringe ich meinen Beitrag Diätgrillen:

Schaut mal das gab´s heute:

Steak mit marokkanischen Gemüse und Couscous 13 gr. Fett:

Ich geb´s zu - das Foto ist nicht selbst gemacht und unser Steak wurde auf dem Kontaktgrill zubereitet. Meinen GA für so ein kleines Stück Fleisch anzuwerfen war mir zu viel Arbeit (Schande über mein Haupt).

Ergo - mann/frau nimmt auch beim grillen ab!
 
Zuletzt bearbeitet:
Für mich als Kohlenhydratverweigerer wäre der Couscous leider alles andere als ein Diätessen. :)
Aber prinzipiell hast du natürlich Recht. Grillen und abnehmen passt prima zusammen.

AAAAAABER:
Meinen GA für so ein kleines Stück Fleisch anzuwerfen war mir zu viel Arbeit (Schande über mein Haupt).
:stone:
Grade dafür ist der doch da! Da bastelt man sich nen Kohletrenner und kann mit nem 1/3 NoName- AZK Kohlen prima einen direkten Bereich zum angrillen und nen indirekten Bereich zum Garziehen erzeugen. Noch weniger Arbeit ist nur noch Gasgrillen.
Nen Kontaktgrill benutzen finde ich sogar mehr Arbeit, weil der sich nicht durch Hitze selbst reinigt.
 
Grade dafür ist der doch da! Da bastelt man sich nen Kohletrenner und kann mit nem 1/3 NoName-AZK Kohlen prima einen direkten Bereich zum angrillen und nen indirekten Bereich zum Garziehen erzeugen. Noch weniger Arbeit ist nur noch Gasgrillen.
Nen Kontaktgrill benutzen finde ich sogar mehr Arbeit, weil der sich nicht durch Hitze selbst reinigt.


JA JA JA - Ich schäme mich !:cry::cry::cry:
 
Foto ist hoffentlich nicht von M..... Kochbuch, wenn es nicht selbstgemacht ist.

Für mich kann ruhig ordentlich Fett im Ribeye sein.
Dafür lasse ich Kohlehydrate un Alkohol weg.
Klappte die letzten Wochen sehr gut und hat immerhin über 6kg Gewicht gekostet.
 
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