frikadellenschmied
Grillkaiser
@ BBQ
Danke Sönke für den Link, den Pott habe ich mir geschossen.
Also, hier erstmal die Hauptdarsteller:
Hähnchenbrust
5 EL Zitrone
4 EL brauner Rum
2 EL Honig
6 EL Olivenöl
Pfeffer, Salz
600 gr Tomaten
2 Bund Frühlingszwiebeln
Aus dem ganzen flüssigem Gedöns und den Tomaten und Zwiebeln ne Marina herstellen!
Die gesäuberten Hähnchenbrustfilets riiiiichtiiich damit marinieren. Locker 3 - 4 Stündchen.
Dann ab in den ...
....aber vorher Deckel auf und dann rein..
In den kalten Ofen auf 200° eingestellt, ca 40 Minuten...
löööööggggger!
Bischen Baguette dazu, feddich.
Danke Sönke für den Link, den Pott habe ich mir geschossen.
Also, hier erstmal die Hauptdarsteller:
Hähnchenbrust
5 EL Zitrone
4 EL brauner Rum
2 EL Honig
6 EL Olivenöl
Pfeffer, Salz
600 gr Tomaten
2 Bund Frühlingszwiebeln
Aus dem ganzen flüssigem Gedöns und den Tomaten und Zwiebeln ne Marina herstellen!
Die gesäuberten Hähnchenbrustfilets riiiiichtiiich damit marinieren. Locker 3 - 4 Stündchen.
Dann ab in den ...
....aber vorher Deckel auf und dann rein..
In den kalten Ofen auf 200° eingestellt, ca 40 Minuten...
löööööggggger!
Bischen Baguette dazu, feddich.




