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Einfach so gewokkt - mit Tofu :-)

Markus

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15+ Jahre im GSV
★ GSV-Award ★
Gestern haben wir unseren Kühlschrank geräumt.
So fanden sich grüne Bohnen, Tofu und Hühnerbrüste. Daraus kann man was machen :v:
Die Bohne kurz im kochenden Wasser blanchiert
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Das Hühnerfleisch in Streifen geschnitten, mit Kochwein, Sojasauce und Reisstärke etwas mariniert und heiß angebraten.
Mit etwas Kochwein die ansetzende Stärke vom Wok gelöst und Flammen erzeugt :grin:

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Alles raus aus dem Wok.
Chiliöl und etwas Sonnenblumenöl erwärmt und Knoblauch und angestoßenen Szechuan Pfeffer erhitzt. Das erzeugt schon einen tollen Duft!

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Zwiebeln dazu

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Dann die vorgegarten Bohnen und das Fleisch dazu

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Und noch ein paar Frühlingszwiebeln

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Dann noch der besagte Chili-Tofu.

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Der war so weich, dass man ihn nicht schneiden musste. Einfach mit der Kelle zerdrückt.

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Dann mit einer Würz-Sauce aus Kochwein, Soja- und Oystersauce und Wasser mit etwas Stärke aufgekocht.

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Und schon war es fertig!

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Dazu etwas Reis.
Der charakteristische Geschmack des Szechuanpfeffers kam toll durch. War richtig lecker!

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Toll umgesetzt und wieder etwas gelernt 👍😎🍻.
 
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Schön gemacht 👏👏👏
 
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