da heute eigentlich Fischtag ist,gab´s dieses mal Entenbrust... 
Zuerst Entenbrust pariert ,überflüssiges Fett abgeschnitten und die Haut rautenförmig eingeschnitten.
Die Brüstchen im nicht zu heißen Wok auf der Hautseite ausgelassen,
gewendet und in Scheiben geschnitten...
wieder zurück in den Wok und scharf angebraten.Beiseite gestellt.
Knoblauch,Ingwer,rote Zwiebel,Paprika pfannengerührt und mit einer Hoisin-Freestyle-Sauce angegossen.Fleisch wieder dazu und heiß werden lassen...
Tellerbild mit Reis :happa:
Sohnmann war voll des Lobes,mein größter Kritiker
zum Schluss gabs noch einen kleinen "Fettspalter" :anstoßen: mit Tina
Zuerst Entenbrust pariert ,überflüssiges Fett abgeschnitten und die Haut rautenförmig eingeschnitten.
Die Brüstchen im nicht zu heißen Wok auf der Hautseite ausgelassen,
gewendet und in Scheiben geschnitten...
wieder zurück in den Wok und scharf angebraten.Beiseite gestellt.
Knoblauch,Ingwer,rote Zwiebel,Paprika pfannengerührt und mit einer Hoisin-Freestyle-Sauce angegossen.Fleisch wieder dazu und heiß werden lassen...
Tellerbild mit Reis :happa:
Sohnmann war voll des Lobes,mein größter Kritiker

zum Schluss gabs noch einen kleinen "Fettspalter" :anstoßen: mit Tina


uke1: nehme ich was :top: