Hallo,
Nach der Völlerei über Weihnachten heute mal wieder ein Flank vom MmV, nur mit etwas Tomaten-Gurken Salat und Brot.
hab nen neuen Rub ausprobiert und muss sagen der passt hervorragend:
2 Tbs olive oil
2 tsp paprika
2 tsp ground cumin
2 tsp brown sugar
1/2 tsp smoked paprika
3 cloves garlic, minced
Den Rub ne stunde davor einmassiert und ab in Kühlschrank.
Beidseitig je 3 Minuten direkt und dann indirekt bis KT 56°, 10 min Ruhephase in Jehova und fertig!
euch allen schonmal nen Guten Rutsch!
Nach der Völlerei über Weihnachten heute mal wieder ein Flank vom MmV, nur mit etwas Tomaten-Gurken Salat und Brot.
hab nen neuen Rub ausprobiert und muss sagen der passt hervorragend:
2 Tbs olive oil
2 tsp paprika
2 tsp ground cumin
2 tsp brown sugar
1/2 tsp smoked paprika
3 cloves garlic, minced
Den Rub ne stunde davor einmassiert und ab in Kühlschrank.
Beidseitig je 3 Minuten direkt und dann indirekt bis KT 56°, 10 min Ruhephase in Jehova und fertig!
euch allen schonmal nen Guten Rutsch!





