• Du musst dich registrieren, bevor du Beiträge verfassen kannst. Klicke auf Jetzt registrieren!, um den Registrierungsprozess zu starten. Registrierte User surfen werbefrei, können Suchen durchführen und sehen die volle Darstellung des Forums mit vielen anderen Unterforen!!!

Freestyle Rindfleisch mit Gemüse

oppfa

Wok-Künstler
15+ Jahre im GSV
Wok-Star
Moin zusammen,

heute gabs für Wuki, Göga und mich ein leichtes Gericht aus Rindfleisch, Karotten, Sellerie und Zwiebeln, das ganze serviert auf Duftreis.

Das Rindfleisch hab ich 2 x 5 cm geschnitten und nur kurz in Reiswein, heller und dunkler Sojasauce und etwas Sesamöl mariniert, außerdem hab ich noch etwas Wasser, Stärke und Zucker druntergemischt.

Karotten und Sellerie in Streifen, die ungefähr zum Rind passen. Große Gemüsezwiebel in schmalen Sicheln.

Knoblauch, Ingwer und F-Zwiebeln feingehackt.

Sauce aus Rinderbrühe, Reiswein, heller Sojasauce, etwas Sesamöl, etwas Zucker, etwas frisch gemahlenem Pfeffer, einer MSP Red Savina Habanero Chilipulver und ein wenig Stärke angerührt.

Los geht's:

yo, das gibt's heute alles. Die Farben sind ja mal sowas von daneben...
01 - das gibt's heute.jpg


Dafür hat mir der MmV aber mal ein Prachtstück mitgegeben
02 - ein feines Stück.jpg


Schnipp schnapp
03 - so wird geschnitten.jpg


und ab in die Marinade
04 - und so wird mariniert.jpg


mise en place
05 - Mise en Place.jpg


Fleisch scharf anbraten - bei 2,5 bar
06 - Fleisch scharf anbraten - at 2,5 bar.jpg


dann kurz die Zwiebeln knacken
07 - kurz Zwiebeln knackig braten.jpg


dann Karotten und Sellerie gar braten
08 - Karotten und Sellerie gar braten.jpg


Zwiebeln wieder zurück, Ingwer und Knoblauch dazu
09 - Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch kurz mitbraten.jpg


Fleisch wieder zurück in den Wok
10 - Fleisch zurück.jpg


Sauce aufgießen, aufkochen lassen, F-Zwiebeln unterheben
11 - Sauce dazu, aufkochen, F-Zwiebeln dazu, fertig.jpg


Fertig! Einfach und sehr lecker
12 - fertig - einfach und sehr lecker.jpg


Das Ganze auf Duftreis serviert!
13 - auf Duftreis.jpg
 

Anhänge

  • 01 - das gibt's heute.jpg
    01 - das gibt's heute.jpg
    107,1 KB · Aufrufe: 823
  • 02 - ein feines Stück.jpg
    02 - ein feines Stück.jpg
    69,5 KB · Aufrufe: 789
  • 03 - so wird geschnitten.jpg
    03 - so wird geschnitten.jpg
    85,4 KB · Aufrufe: 800
  • 04 - und so wird mariniert.jpg
    04 - und so wird mariniert.jpg
    125,2 KB · Aufrufe: 793
  • 05 - Mise en Place.jpg
    05 - Mise en Place.jpg
    103,4 KB · Aufrufe: 810
  • 06 - Fleisch scharf anbraten - at 2,5 bar.jpg
    06 - Fleisch scharf anbraten - at 2,5 bar.jpg
    140,7 KB · Aufrufe: 811
  • 07 - kurz Zwiebeln knackig braten.jpg
    07 - kurz Zwiebeln knackig braten.jpg
    88,9 KB · Aufrufe: 773
  • 08 - Karotten und Sellerie gar braten.jpg
    08 - Karotten und Sellerie gar braten.jpg
    106,1 KB · Aufrufe: 788
  • 09 - Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch kurz mitbraten.jpg
    09 - Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch kurz mitbraten.jpg
    89,2 KB · Aufrufe: 742
  • 10 - Fleisch zurück.jpg
    10 - Fleisch zurück.jpg
    115,2 KB · Aufrufe: 740
  • 11 - Sauce dazu, aufkochen, F-Zwiebeln dazu, fertig.jpg
    11 - Sauce dazu, aufkochen, F-Zwiebeln dazu, fertig.jpg
    137,9 KB · Aufrufe: 755
  • 12 - fertig - einfach und sehr lecker.jpg
    12 - fertig - einfach und sehr lecker.jpg
    71,4 KB · Aufrufe: 740
  • 13 - auf Duftreis.jpg
    13 - auf Duftreis.jpg
    114,5 KB · Aufrufe: 747
Wie gewohnt spitzenmässig :mclap:
 
Moin Alex,

das sieht einfach lecker aus .happa:

:prost:
 
Zurück
Oben Unten