Frühstück, einmal minimalistisch...

[Kugelgrill_57]

Hallo liebe Freundinnen und Freunde des guten Geschmacks,

heute möchte ich euch einmal darstellen, mit wie wenig Nahrungsmitteln,
man sein Frühstück lecker gestalten kann.

Erst eine dünne Scheibe Vollkornbrot, es soll ja noch minimalistisch bleiben...

Butter muss nicht sein, statt dessen ein wenig Meerrettig...

nein, kein Sahne-Meerrettig, aber noch schön dünn verstreichen...

ein wenig Putenwurst auflegen...

Gewürzgurken in Scheiben, müssen noch mit drauf...

ein wenig Geflügelsalat, verfeinert noch das Geschmackserlebnis...

Eier sind auch wichtig, seit ich weiß, dem Colesterinspiegel ist das Schnuppe...

sieht gut aus, im Detail...

alles was nicht auf's dünne Scheibchen Brot passt, liegt halt auf einem Tellerchen daneben...
nicht vergessen, es soll am Tag immer was rotes, was grünes und was gelbes geben...

Rot, Grün, Gelb, alles ist dabei, gutes Gewissen inklusive...
ihr seht, man braucht nicht viel, am frühen Morgen... ja nun, Tasse Kaffee muss sein...

Gabelbild nicht vergessen...

so den herzhaften Teil, des Frühstücks, haben wir nun hinter uns,
nun braucht der Junge, noch was süßes, ein wenig Fruchtaufstrich, Brötchen, etc. ...

Apfel mit Zimt, Typ Bratapfel (ja ist denn bald Weihnachten ?)...

Ingwer, fast mein liebster...

es ist ein Kürbiskern Brötchen, sehr dünn mit Frischkäse bestrichen...

eine Hälfte, mit Ingwer Fruchtaufstrich...

und die andere Hälfte, Apfel mit Zimt, Typ Bratapfel...

ist doch gar nicht schwer, man muss einfach mal stark sein, auf einiges verzichten und ruck
zuck, hat man die paar Zutaten, für sein minimalistisches Frühstück zusammen.

In diesem Sinne, guten Appetit, laßt es euch gut schmecken.

 

[Gast-mxbhSg]

Das erste Brot ist klasse, muss ich mal nachbauen