Steffen Henssler hat mich am Freitag abend bei Lanz auf die Idee gebracht, ein altes Rezept rauszukramen, etwas umzustricken und einfach mal wieder auszuprobieren. Im Original hieß es "gekühles Entrecote" aber ich habe damals lieber Hüfte genommen und so soll es auch heute sein.
Man schneide sich also in Faserrichtung ca. 3x3cm große Stücke - Länge wie es gefällt.
Dann wird eine Marinade hergestellt aus 3 kleingehackten Knoblauchzehen, genauso viel Ingwer, 200ml Sojasauce und 50ml Sake. Das Fleisch rein und für 3h in den Kühlschrank.
Nach 3h raus aus der Marinade, gut abtrocknen und ab damit auf den sehr heißen Grill; wenn es rundherum schön gebräunt ist - Schockbehandlung im eiskalten Wasser. Danach wieder gut abtrocknen und noch einmal für eine Stunde in den Kühlschrank.
Manöverkritik: beim nächsten kommt jede Seite ne halbe Minute länger auf den Grill.
Als Beilage habe ich Rettich geraspelt und mit Salz, Pfeffer, Mirin und ein paar frischgemahlenen Habaneroflocken angemacht. Dann noch ein bißchen Original Wasabi, Sojasauce - dazu das in dünne Scheiben geschnittene Fleisch, da kannst du nicht meckern.
Man schneide sich also in Faserrichtung ca. 3x3cm große Stücke - Länge wie es gefällt.
Dann wird eine Marinade hergestellt aus 3 kleingehackten Knoblauchzehen, genauso viel Ingwer, 200ml Sojasauce und 50ml Sake. Das Fleisch rein und für 3h in den Kühlschrank.
Nach 3h raus aus der Marinade, gut abtrocknen und ab damit auf den sehr heißen Grill; wenn es rundherum schön gebräunt ist - Schockbehandlung im eiskalten Wasser. Danach wieder gut abtrocknen und noch einmal für eine Stunde in den Kühlschrank.
Manöverkritik: beim nächsten kommt jede Seite ne halbe Minute länger auf den Grill.
Als Beilage habe ich Rettich geraspelt und mit Salz, Pfeffer, Mirin und ein paar frischgemahlenen Habaneroflocken angemacht. Dann noch ein bißchen Original Wasabi, Sojasauce - dazu das in dünne Scheiben geschnittene Fleisch, da kannst du nicht meckern.



auch, aber am ehesten könnte ich mir das mit Roastbeef vorstellen. Wäre ja praktisch ein Klassiker - von wegen kalt aufschneiden. 
am Samstag gleich mal mit Filet ausprobiert. Hab allerdings nicht nur 3 Stunden sondern über Nacht mariniert - es war super lecker.