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Gast-bwrStw
Guest
moin,
weil Indien doch etwas weit ist, holen wir uns Indien eben auf den Teller ins Haus.
Und weil es Freitag ist, darfs mal was ausm Meer sein.
Meine Liebste hat heute den Einkauf erledigt und von unserer Fischhändlerin zwei Welsfilet und zwei Tintenfischtuben mitgebracht.
Ich hab dann mal mein liebstes Indienkochbuch (Indien - kulinarisch entdecken. - ISBN: 978-3-8331-3687-0) zur Hand genommen
und was passendes gefunden... vor allem etwas, wo auch alle Zutaten im Haus waren.
Zuerst hab ich alles hergerichtet, was länger als das eigentliche Kochen gedauert hat.
Fürs Tintenfisch-Curry werden bei 350g Fisch 1/2 TL Cumin und 1/2 TL Koriander geröstet und die Tuben in Ringe geschnitten.
Dazu kommen noch 1/2 TL Chilipulver und 1/4 TL Kurkuma.
Die Ringe darin wälzen und bei Seite stellen.
Die übrigen Zutaten: 1/2 Zwiebel, fein gehackt, Curryblätter, 1/4 TL Bockshornklee, 2 Knoblauchzehen gepresst, 3cm Ingwer gerieben, 200ml Kokosmilch und den Saft einer halben Zitrone.
Alles bei Seite stellen.
Die 300g Welsfilets klein schneiden
und weiter schnibbeln.
1/2 Zwiebel, 2cm Ingwer, 3 Knoblauchzehen, 1/2 TL Cumin, 1 TL Koriander, 1/4 TL Kurkuma, 1/2 TL Garam Masala, 200ml Joghurt, 2 Chilis.
Endlich gehts an den Herd.
Für den Wels die Zwiebeln in ein wenig Öl glasig dünsten, die Gewürze und den Knoblauch zugeben und 2min rühren.
Dann die Chilis und den Joghurt rein und 10min köcheln. (laut Kochbuch soll das gehn, ohne! dass der Jogh gerinnt...
Fürs Tintenfisch-Curry die Zwiebel in etwas Öl bräunen und die übrigen Gewürze, den Knoblauch und die Kokosmilch zugeben.
Kurz vorm Servieren die Meeresfrüchte in die Pfannen geben und garziehen lassen.
Das dauert grad mal ca. 8 mins.
Es darf mit etwas Reis angerichtet werden.
Über das Tintenfischcurry noch den Saft der halben Zitrone geben.
Die Tintenfischtuben waren wider Erwarten weich und der Fisch meiner Liebsten zu scharf...
Ich bin jedesmal begeistert von den Rezepten,
da ich den Geschmack den ich in Indien kennen gelernt habe wieder finde.
Danke fürs Reinschauen und ich wünsch allen ein schönes WE.
grüssle
weil Indien doch etwas weit ist, holen wir uns Indien eben auf den Teller ins Haus.
Und weil es Freitag ist, darfs mal was ausm Meer sein.
Meine Liebste hat heute den Einkauf erledigt und von unserer Fischhändlerin zwei Welsfilet und zwei Tintenfischtuben mitgebracht.
Ich hab dann mal mein liebstes Indienkochbuch (Indien - kulinarisch entdecken. - ISBN: 978-3-8331-3687-0) zur Hand genommen
und was passendes gefunden... vor allem etwas, wo auch alle Zutaten im Haus waren.
Zuerst hab ich alles hergerichtet, was länger als das eigentliche Kochen gedauert hat.
Fürs Tintenfisch-Curry werden bei 350g Fisch 1/2 TL Cumin und 1/2 TL Koriander geröstet und die Tuben in Ringe geschnitten.
Dazu kommen noch 1/2 TL Chilipulver und 1/4 TL Kurkuma.
Die Ringe darin wälzen und bei Seite stellen.
Die übrigen Zutaten: 1/2 Zwiebel, fein gehackt, Curryblätter, 1/4 TL Bockshornklee, 2 Knoblauchzehen gepresst, 3cm Ingwer gerieben, 200ml Kokosmilch und den Saft einer halben Zitrone.
Alles bei Seite stellen.
Die 300g Welsfilets klein schneiden
und weiter schnibbeln.
1/2 Zwiebel, 2cm Ingwer, 3 Knoblauchzehen, 1/2 TL Cumin, 1 TL Koriander, 1/4 TL Kurkuma, 1/2 TL Garam Masala, 200ml Joghurt, 2 Chilis.
Endlich gehts an den Herd.
Für den Wels die Zwiebeln in ein wenig Öl glasig dünsten, die Gewürze und den Knoblauch zugeben und 2min rühren.
Dann die Chilis und den Joghurt rein und 10min köcheln. (laut Kochbuch soll das gehn, ohne! dass der Jogh gerinnt...
Fürs Tintenfisch-Curry die Zwiebel in etwas Öl bräunen und die übrigen Gewürze, den Knoblauch und die Kokosmilch zugeben.
Kurz vorm Servieren die Meeresfrüchte in die Pfannen geben und garziehen lassen.
Das dauert grad mal ca. 8 mins.
Es darf mit etwas Reis angerichtet werden.
Über das Tintenfischcurry noch den Saft der halben Zitrone geben.
Die Tintenfischtuben waren wider Erwarten weich und der Fisch meiner Liebsten zu scharf...
Ich bin jedesmal begeistert von den Rezepten,
da ich den Geschmack den ich in Indien kennen gelernt habe wieder finde.
Danke fürs Reinschauen und ich wünsch allen ein schönes WE.
grüssle
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