Lachs auf Orange mit Ofengemüse

[kopfsalatmitei]

Heute gibt es bei und was ganz einfaches und schnelles.

Zutaten.
Lachs mit oder ohne Haut (hier ohne)
Raclettekartoffeln
3erlei Blumenkohl
2 Zwiebeln
2 Orangen.
Bullion


ofen auf 180- 200 grad vorheizen
Gemüse und 2 Zwiebeln schneide, und mit öl und beliebigen Gewürtzen in eine schüssel geben und marinieren. 30.in ziehen lassen
2 Orangen in Scheiben schneiden.
Die ikea schale mit gitter nehmen.
Gemüse in die schale Bullion dazu geben ca 6dl.
Schale in den Oven und 15 min drinn lassen.
In dieser zeit. Lachs mit Salz und Pfeffer würzen.
Die Orangen Scheiben auf das Gitter legen Lachs oben drauf.
Nach 15 min den lachs auf dem Gitter in die Gemüseschale legen und 20 min mit garen.
Rausnehmen und geniessen

 

[Digit4479]

@kopfsalatmitei , ist der Lachs mit oder ohne Haut. Sieht auf jeden Fall lecker aus.

 

[Carlo BBQ]

Warum nicht vom Grill ?
Der Fisch ist ja noch roh
Wir wollen weitere Bilder?

Hier Bilder vom Grill

 

[kopfsalatmitei]

Warum nicht vom Grill ?
Der Fisch ist ja noch roh
Wir wollen weitere Bilder?

Hier Bilder vom Grill

Anhang anzeigen 3328102

Bilder sind da. War noch in zubereitung.
Hätte ich auch im Grill machen können aber vertraue meinem Gasgrill nicht mehr so. Darum im frühling ein neuer Grill.

 

[kopfsalatmitei]

@kopfsalatmitei , ist der Lachs mit oder ohne Haut. Sieht auf jeden Fall lecker aus.

Ohne

 

[Cladonia]

Sehr feines Gericht Ich koche auch gerne mit farbigem Blumenkohl

Lieber Gruß aus Tirol Silvia

 

[Hualan]

Lachs auf Orange ist immer lecker. Sehr schön gemacht

 

[Hammhh-let]

Prima, würde auch in unsere „unter-der-Woche-Low-Carb-Küche“ passen