Heute gab es Pulled Chicken Taccos mit Guacamole.
Zutaten Pulled Chicken
• 1000 g Hühnerbrustfilet
• 500 g passierte Tomaten
• 800 g stückige Tomaten
• 1 Dose Chipottle in Adobo
• Knoblauchzehe, klein gewürfelt
• 200ml BBQ-Sauce
• 3 EL Olivenöl zum Anbraten
• EL Rub der Wahl (ich habe Smoking Zeus genommen)
• Salz und Pfeffer
• 1 Zwiebel
Da ich heute noch den Brautag für morgen vorbereitet habe, habe ich die Hühnerbrust in der Pfanne angebraten und auch die Sosse in der Pfanne gemacht,
Tortillas Rezept :
Gruß JackFrost
Zutaten Pulled Chicken
• 1000 g Hühnerbrustfilet
• 500 g passierte Tomaten
• 800 g stückige Tomaten
• 1 Dose Chipottle in Adobo
• Knoblauchzehe, klein gewürfelt
• 200ml BBQ-Sauce
• 3 EL Olivenöl zum Anbraten
• EL Rub der Wahl (ich habe Smoking Zeus genommen)
• Salz und Pfeffer
• 1 Zwiebel
Da ich heute noch den Brautag für morgen vorbereitet habe, habe ich die Hühnerbrust in der Pfanne angebraten und auch die Sosse in der Pfanne gemacht,
- Die Hühnerbrust gereinigt und mit Smoking Zeus gewürzt
- Die Brüste 3 Minuten von jeder Seite angebraten
- Die Brüste in den Dopf geben, in meinem Fall 3 kleine in den FT 3 und den Rest in den F4,5
- Im Sud der Hühnerbrüste die Zwiebeln und den Knoblauch anbraten
- Die Passierten, stückigen Tomaten und die BBQ Sauce zugeben und zum kochen bringen.
- 2/3 der Sauce wurde in den FT 4,5 gegeben
- In den Rest der Sauce wurde die Adobo Sauce der Chipotle in Adobo gegeben. Die Chipotles selber wurde entkernt und auch in die Sauce gegeben.
- Die scharfe Sauce wurde in den FT3 gegeben.
- Insgesamt wurden 16 Brekkis zum glühen gebracht . 6 Unter dem FT 4,5. 6 Brekkis wurden auf dem FT4,5 so verteilt das der FT3 auf 4 Brekkis stand. Die restlichen 4 Brekkis kamen auf den FT3. Nach einer Stunde wurden die Brekkis durch frische ersetzt.
- Nach 2h Garzeit wurden das Chicken gepulled und in selbste gemachten Tortillias gegessen
Tortillas Rezept :
- 500 g 405 Mehl
- 1 Päckchen Backpulver
- 80 ml Sonnenblumen Öl
- 210 ml Wasser
- Alle Zutaten 5 Minuten zu einem glatten Teig verrühren
- Den Teig 15 Minuten ruhen lassen.
- Den Teig in ca. 20 gleichgroße Stücke teilen und diese mit dem Nudelholz flach ausrollen, am besten immer nur ein weiteres ausrollen wenn eines in der Pfanne "gebacken" wird.
- Die Fladen in einer trockenen Gusspfanne sehr warm "backen". Die Zeit sollte für eine Seiten sollte 20 - 30s betragen, bis sich braune Stellen bilden. Bei bedarf die Stufe erhöhen wenn die Tortillias zu lange brauchen, bzw. senken wenn sie zu schnell braun werden.
- Die fertigen Tortillias auf einem Teller und einem Küchentuchen lagern, damit sie weichbleiben
- 2 Reife Avocados
- 3 EL Zitronensaft
- 1 kleinen Naturjoghurt
- 2 kleine Tomaten
- 1 kleine rote Zwiebel
- 1 kleine Knoblauchzehe
- Salz und Pfeffer
- Avocado aufschneiden und Kern entfernen.
- Das Avocadofruchtfleisch mit 2 EL Zitronensaft in einer Schale mit einer Gabel zerdrücken
- Die Zwiebel in kleine Würfel schneiden.
- Die Tomaten vom Kernhaus befreien und in kleine Würfel schneiden
- Den Knoblauch fein zerhacken
- Zwiebel, Tomate Knoblauch und Joghurt zu der Avocado geben
- Mit Salz, Pfeffer und dem restlichen Zitronensaft abschmecken
Gruß JackFrost
