so sportsfreunde 
aus gegebenen anlaessen:
http://www.grillsportverein.de/forum/threads/das-rind-aus-szechuan.147981/
http://www.grillsportverein.de/forum/threads/rind-auf-szechuan-art-nach-smoking.148121/
http://www.grillsportverein.de/forum/threads/rind-szechuan-art.148295/
reih ich mich mal in den reigen ein
(aus kompatibilitaetsgruenden ist die version entschaerft, matthias hinweis auf die lebendigkeit durch u.a. die schaerfe stimme ich allerdings in vollem umfang zu.)
hier matthias zutatenliste inkl. meiner anpassung ( +/-/= )
Zutaten:
- 500 g gutes Rinderfilet, in Streifen geschnitten
+ 300g rumpsteak vom mmv
- 1 EL Szechuan-Pfeffer
+ 1 knapper EL schwarzer pfeffer
1,5 rote Paprika, in Streifen geschnitten
- 3 Chilies, scharf, heute waren es Lemon Drops
= 2-3 cm Ingwer, klein gehackt
= 3 Knobizehen, klein gehackt
+ 3 mittlere zwiebeln
+ 2 kappen austernseitling
+ 1 kleine moehre sehr duenn geschnitten
Für die Sosse:
- 2 TL Speisestärke
+ 1 guter TL maisstaerke
= 2 EL Sherry
+ 1 EL reiswein
= 2 EL Wasser
= 3 EL Sojasauce (helle)
= 2 TL brauner Zucker
+ 1 EL teriyaki
+ geroesteten sesam
... alles zusammen und glatt rühren.
den sesam hab ich gestern abend schon mit der sauce angesetzt:
so.
austern in streifen
pfeffer roesten
moersern und setup komplettieren
normalerweise wuerde ich alles in einem wok machen ohne auslagern aber der hunger nach "fleisch innen rosa" hat mich dazu veranlasst die o.a. varianten "andersrum" zu machen, also zuerst die gemuese
los gehts:
paprika braucht am laengsten.
alle anderen zutaten sind so geschnitten das die gleichzeitig reinkoennen.
oelverbrauch bis hierhin : 1 EL.
sosse beigeben
feddsch.
an dieser stelle findet ein wokwechsel statt.
der wok mit dem gemuese wandert auf den grill s.u.
1 EL oel rein und schwenken(!):
fleisch rein und sofort a u s b r e i t e e e n
mit richtig karacho brennen.
in dieser phase kann man noch 1 EL oel beigeben, da die temp sehr schnell grenzwertig wird und das fleisch uebel zu verkokeln droht.
den pfeffer obendrauf werfen.
nach dem ruehren sieht das dann so aus:
die ganze aktion dauert evtl. 30-45 sek.
ab damit auf das gemuese und den ersten wok wieder zurueck auf d brenner.
zu dem zeitpunkt war ich neugierig und hab schonmal n stueckchen aufgeschnitten
OK, zur hochzeit gibts nochmal ganz kurz feuer unterm a.
und ab auf den teller.
closeup
gabelbilder
und zum nachtisch noch n latte GSV
http://www.grillsportverein.de/foru...hiato-feat-bialetti-brikka.148308/#post902129
soooooooooooo.
fazit:
schoenes gericht, macht einen guten stir fry her.
das fleisch innen rosa und gleichzeitig aussen eine schoene maillard reaktion zu bekommen ist nich so einfach (und imho in der chin. kueche auch selten). ich muss fairerweise noch erwaehnen, das ich nicht alle fleischstuecke genau gleich duenn geschnitten hab um die rosawarscheinlichkeit zu erhoehen *gg*
bei der kurzen garzeit fuer das fleisch ist die o.a. reihenfolge fuer mich passender, da der garvorgang in diesem falle fuer die gemuese deutlich laenger ist als fuer das fleisch ...
wenn man von lange sprechen kann, denn die gesamtzubereitungszeit lag bei ca. 3-4 min.
tnx nochmal an matthias & frank fuers anfixen
hat spass gemacht.
der naechste bitte

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reih ich mich mal in den reigen ein
(aus kompatibilitaetsgruenden ist die version entschaerft, matthias hinweis auf die lebendigkeit durch u.a. die schaerfe stimme ich allerdings in vollem umfang zu.)
hier matthias zutatenliste inkl. meiner anpassung ( +/-/= )
Zutaten:
- 500 g gutes Rinderfilet, in Streifen geschnitten
+ 300g rumpsteak vom mmv
- 1 EL Szechuan-Pfeffer
+ 1 knapper EL schwarzer pfeffer
1,5 rote Paprika, in Streifen geschnitten
- 3 Chilies, scharf, heute waren es Lemon Drops
= 2-3 cm Ingwer, klein gehackt
= 3 Knobizehen, klein gehackt
+ 3 mittlere zwiebeln
+ 2 kappen austernseitling
+ 1 kleine moehre sehr duenn geschnitten
Für die Sosse:
- 2 TL Speisestärke
+ 1 guter TL maisstaerke
= 2 EL Sherry
+ 1 EL reiswein
= 2 EL Wasser
= 3 EL Sojasauce (helle)
= 2 TL brauner Zucker
+ 1 EL teriyaki
+ geroesteten sesam
... alles zusammen und glatt rühren.
den sesam hab ich gestern abend schon mit der sauce angesetzt:
so.
austern in streifen
pfeffer roesten
moersern und setup komplettieren
normalerweise wuerde ich alles in einem wok machen ohne auslagern aber der hunger nach "fleisch innen rosa" hat mich dazu veranlasst die o.a. varianten "andersrum" zu machen, also zuerst die gemuese
los gehts:
paprika braucht am laengsten.
alle anderen zutaten sind so geschnitten das die gleichzeitig reinkoennen.
oelverbrauch bis hierhin : 1 EL.
sosse beigeben
feddsch.
an dieser stelle findet ein wokwechsel statt.
der wok mit dem gemuese wandert auf den grill s.u.
1 EL oel rein und schwenken(!):
fleisch rein und sofort a u s b r e i t e e e n

mit richtig karacho brennen.
in dieser phase kann man noch 1 EL oel beigeben, da die temp sehr schnell grenzwertig wird und das fleisch uebel zu verkokeln droht.
den pfeffer obendrauf werfen.
nach dem ruehren sieht das dann so aus:
die ganze aktion dauert evtl. 30-45 sek.
ab damit auf das gemuese und den ersten wok wieder zurueck auf d brenner.
zu dem zeitpunkt war ich neugierig und hab schonmal n stueckchen aufgeschnitten
OK, zur hochzeit gibts nochmal ganz kurz feuer unterm a.
und ab auf den teller.
closeup
gabelbilder

und zum nachtisch noch n latte GSV
http://www.grillsportverein.de/foru...hiato-feat-bialetti-brikka.148308/#post902129
soooooooooooo.
fazit:
schoenes gericht, macht einen guten stir fry her.
das fleisch innen rosa und gleichzeitig aussen eine schoene maillard reaktion zu bekommen ist nich so einfach (und imho in der chin. kueche auch selten). ich muss fairerweise noch erwaehnen, das ich nicht alle fleischstuecke genau gleich duenn geschnitten hab um die rosawarscheinlichkeit zu erhoehen *gg*
bei der kurzen garzeit fuer das fleisch ist die o.a. reihenfolge fuer mich passender, da der garvorgang in diesem falle fuer die gemuese deutlich laenger ist als fuer das fleisch ...
wenn man von lange sprechen kann, denn die gesamtzubereitungszeit lag bei ca. 3-4 min.
tnx nochmal an matthias & frank fuers anfixen

hat spass gemacht.
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Was ist mit deinen Finger? Beim WOKen angesengt oder AU Urlaub.....


ich verneige mich in demut. wunderbar.
Wenn ich dann was bruzzel und die Bilder hier im Kopf habe...
ün:
das Foto von deiner Pilzzucht darf ich