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Schnelles Curry zu Mittag

matthias_z

Dauergriller
10+ Jahre im GSV
Hallo Zusammen ;)

Gestern das erste Mal nach dem Urlaub wieder auf der Arbeit, die Begeisterung darüber hält sich aktuell in Grenzen.
Also kocht man sich was gutes.
Ich hatte schon ewig kein Curry mehr gekocht.
Also schnell zum nächsten Supermarkt (zweimal umfallen und ich bin dort)


Die Hauptdarsteller (Soja-Sauce hab ich beim Bild vergessen :p)
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Brokkoli entkleidet und geschnitten
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Paprika und Brokkoli
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Danach die rote Currypaste (war leider etwas zu wenig Schärfe dran) in Öl anschwitzen, mit etwas Wasser ablöschen und die Kokosmilch hinzugeben. Immer schön rühren, gibt dann eine schöne Farbe, danach durfte das Fleisch platz nehmen
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Brokkoli in die Pfanne und etwas kochen lassen damit dieser durch ist
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Kurz bevor der Brokkoli durch ist noch schnell die Paprika hinzu, einen Esslöffel Zucker und nach belieben mit Sojasauce abschmecken. Die Bambussprossen gab ich mit den Paprika hinzu
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Und jetzt noch ein schnelles Tellerbild, als Beilage gab es Basmatireis von Uncle Ben's
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Mahlzeit ;)

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