infernal-fire
Wok-Großmeister
Hallo Feinschmecker,
mein :WOK:ausflug führte mich heute nach Chengdu, in die Hauptstadt der chinesischen Provinz Sichuan. Ich musste doch wieder mal eines meiner Lieblingsgerichte genießen.
Nun will ich Euch nicht länger auf die Folter spannen und werde berichten:
ein schönes Filet in ca. 4cm lange, 2cm Breite und 3mm starke Stücke schneiden
mit der Chili Bean Sauce, schwarzen Bohnensauce, Sojabohnenpaste, Sojasauce, Reiswein, schwarzem Pfeffer und braunem Zucker vermischen, über Nacht im Kühlschrank marinieren lassen
ein wenig Gemüse putzen
Ingwer und Knoblauch fein hacken und vermischen
den Paprika in Rauten schneiden
die Möhren in Streifen schneiden
Lauch grob hacken und mit den Chiliflocken vermischen
die eingeweichten Tongkupilze entstielen und in Streifen schneiden
Bambussprossen zurechtschneiden, mit dem Sesamsamen und dem Sesamöl vermischen…
so, nun noch mal alles überprüfen
das wichtigste fehlt ja noch, hätte ja fast das Fleisch vergessen :zwinkern: …
schnell raus und die Werkstatt aufgebaut
den Regler auf 4 bar gestellt, heut wird „Wumms“ gebraucht…
…und jetzt,
ün: darf ich wieder mal…den Wok erhitzen, Erdnussöl zugeben und das Fleisch bei starker Hitze anbraten, wenn möglich durch einfangen der Flammen aromatisieren (bei diesem Gericht eigentlich ein Muss!) , im Abstellwok warmhalten
Möhren anbraten
Bambussprossen mit braten
Lauch-Chiliflockenmischung mit braten
Paprika und Pilze zugeben und ebenfalls mit braten
mit Hühnerbrühe und etwas Reiswein ablöschen, aufkochen lassen und mit der angerührten Maisstärke binden
Fleisch wieder zugeben und mit Srirachasauce und Himalajasalz abschmecken
etwas zum Kühlen bereitstellen
und dann,……….mit Thai Jasmin Reis servieren
das Ticket hat sich aber so was von gelohnt
(ein paar Tropfen Sesamöl über den Reis verteilt runden das Geschmackserlebnis ab!)
Jungs, macht Euch auf die Reise:
Anhang anzeigen Schweinefilet Chengdu.pdf
Gruß Jens
mein :WOK:ausflug führte mich heute nach Chengdu, in die Hauptstadt der chinesischen Provinz Sichuan. Ich musste doch wieder mal eines meiner Lieblingsgerichte genießen.
Nun will ich Euch nicht länger auf die Folter spannen und werde berichten:
ein schönes Filet in ca. 4cm lange, 2cm Breite und 3mm starke Stücke schneiden
mit der Chili Bean Sauce, schwarzen Bohnensauce, Sojabohnenpaste, Sojasauce, Reiswein, schwarzem Pfeffer und braunem Zucker vermischen, über Nacht im Kühlschrank marinieren lassen
ein wenig Gemüse putzen
Ingwer und Knoblauch fein hacken und vermischen
den Paprika in Rauten schneiden
die Möhren in Streifen schneiden
Lauch grob hacken und mit den Chiliflocken vermischen
die eingeweichten Tongkupilze entstielen und in Streifen schneiden
Bambussprossen zurechtschneiden, mit dem Sesamsamen und dem Sesamöl vermischen…
so, nun noch mal alles überprüfen
das wichtigste fehlt ja noch, hätte ja fast das Fleisch vergessen :zwinkern: …
schnell raus und die Werkstatt aufgebaut
den Regler auf 4 bar gestellt, heut wird „Wumms“ gebraucht…

…und jetzt,
ün: darf ich wieder mal…den Wok erhitzen, Erdnussöl zugeben und das Fleisch bei starker Hitze anbraten, wenn möglich durch einfangen der Flammen aromatisieren (bei diesem Gericht eigentlich ein Muss!) , im Abstellwok warmhaltenMöhren anbraten
Bambussprossen mit braten
Lauch-Chiliflockenmischung mit braten
Paprika und Pilze zugeben und ebenfalls mit braten
mit Hühnerbrühe und etwas Reiswein ablöschen, aufkochen lassen und mit der angerührten Maisstärke binden
Fleisch wieder zugeben und mit Srirachasauce und Himalajasalz abschmecken
etwas zum Kühlen bereitstellen
und dann,……….mit Thai Jasmin Reis servieren
das Ticket hat sich aber so was von gelohnt
(ein paar Tropfen Sesamöl über den Reis verteilt runden das Geschmackserlebnis ab!)
Jungs, macht Euch auf die Reise:
Gruß Jens
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(ich hoffe aber das es wenigstens was selbst mariniertes ist,die "Saison" ist ja rum)
????
Asiatische Küche vom Feinsten








