Heute mal etwas für die Damen im Haus.
Marinade für das Schweinefilet
4EL Reiswein,
2EL dunkle Sojasoße
1/2 TL scharfe Bohnenpaste
1 EL schwarze Bohnenpaste.
1EL Austernsoße
Das Fleisch ca. 1 1/2 Std. marinieren.
Hier die Bilders
Das Erste ist schon mal nix.
Mis en place
vom Fleisch anbraten gibts heute mal keine Bilder da der Hausfotograf unterwegs war.
Paprika, rote Zwiebeln und Ingwer.
2 Bund Frühlingszwiebeln dazu
Pfannenrühren
1/2 Chinakohl dazu
Unterheben und 2min rühren.
Das Fleisch wieder dazugeben
Durchrühren, mit Ananassaft und dem Rest der Marinade ablöschen,
Ananasstücke unterheben und etwas einreduzieren.
Heute habe ich die Soße nicht mit Stärke abgebunden, da das Meiste eh für Morgen ist und die Soße dann schön vom Reis aufgesaugt wird.
Tellerbilder gibts mal wieder nicht, da die Meute Hunger hatte und ich ungern Kalt esse.
Bis die Tage.
Marinade für das Schweinefilet
4EL Reiswein,
2EL dunkle Sojasoße
1/2 TL scharfe Bohnenpaste
1 EL schwarze Bohnenpaste.
1EL Austernsoße
Das Fleisch ca. 1 1/2 Std. marinieren.
Hier die Bilders
Das Erste ist schon mal nix.
Mis en place
vom Fleisch anbraten gibts heute mal keine Bilder da der Hausfotograf unterwegs war.
Paprika, rote Zwiebeln und Ingwer.
2 Bund Frühlingszwiebeln dazu
Pfannenrühren
1/2 Chinakohl dazu
Unterheben und 2min rühren.
Das Fleisch wieder dazugeben
Durchrühren, mit Ananassaft und dem Rest der Marinade ablöschen,
Ananasstücke unterheben und etwas einreduzieren.
Heute habe ich die Soße nicht mit Stärke abgebunden, da das Meiste eh für Morgen ist und die Soße dann schön vom Reis aufgesaugt wird.
Tellerbilder gibts mal wieder nicht, da die Meute Hunger hatte und ich ungern Kalt esse.
Bis die Tage.
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