Hallo liebe Sportfreunde,
heute war wirklich wieder ein echt heisser Tag. Und kommt mir nicht wieder damit, dass es in Deutschland auch heiss ist
Ihr glaubt gar nicht, wie anstrengend es ist, den ganzen Tag am Strand zu verbringen und dann auch noch abends ein schmackhaftes Mahl zuzubereiten
Zumindest meinen meine Anvertrauten, dass es ein Leichtes ist, abends immer noch etwas Tolles zu zaubern
Da ich aber auch schon wieder so geschafft vom Standtag war, gab es heute wieder etwas Leichtes...
Alles war zuhause, also "Feuer frei"
Zutaten:
- 500g Spaghetti
- Knoblauch nach Belieben (in dünne Scheiben geschnitten)
- 2 getrocknete Chilis (gehackt)
- 1 rote Pepperoni (entkernt, in dünne Ringe geschnitten)
- Petersilie (gehackt)
- Olivenöl
- Salz
Zubereitung:
- zuerst alles vorbereiten (Knoblauch in Scheiben schneiden, die Pepperoni in Scheiben schneiden und entkernen, getrocknete Chili zerkleinern, Petersilie zerkleinern)
- das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, dann den Knoblauch und die Chilis einrühren
- Pepperoni dazugeben und mit anschwitzen, dann die Petersilie unterrrühren, etwas salzen
- in der Zwischenzeit die Spaghetti "al dente" kochen und abtropfen lassen
- das Knoblauch- Öl- Gemisch unterheben und sofort servieren
Und jetzt die Bilder, nichts spektakuläres, aber trotzem sehenswert, wie ich meine

Ein ausgesprochen leichtes und schmackhaftes Essen
Ist zwar eher die italienische Ecke, aber Hauptsache Mittelmeer...
Und weiter geht der Sonnenurlaub
Viele Grüße aus Felanitx,
Micha
heute war wirklich wieder ein echt heisser Tag. Und kommt mir nicht wieder damit, dass es in Deutschland auch heiss ist

Ihr glaubt gar nicht, wie anstrengend es ist, den ganzen Tag am Strand zu verbringen und dann auch noch abends ein schmackhaftes Mahl zuzubereiten

Zumindest meinen meine Anvertrauten, dass es ein Leichtes ist, abends immer noch etwas Tolles zu zaubern

Da ich aber auch schon wieder so geschafft vom Standtag war, gab es heute wieder etwas Leichtes...
Alles war zuhause, also "Feuer frei"
Zutaten:
- 500g Spaghetti
- Knoblauch nach Belieben (in dünne Scheiben geschnitten)
- 2 getrocknete Chilis (gehackt)
- 1 rote Pepperoni (entkernt, in dünne Ringe geschnitten)
- Petersilie (gehackt)
- Olivenöl
- Salz
Zubereitung:
- zuerst alles vorbereiten (Knoblauch in Scheiben schneiden, die Pepperoni in Scheiben schneiden und entkernen, getrocknete Chili zerkleinern, Petersilie zerkleinern)
- das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, dann den Knoblauch und die Chilis einrühren
- Pepperoni dazugeben und mit anschwitzen, dann die Petersilie unterrrühren, etwas salzen
- in der Zwischenzeit die Spaghetti "al dente" kochen und abtropfen lassen
- das Knoblauch- Öl- Gemisch unterheben und sofort servieren
Und jetzt die Bilder, nichts spektakuläres, aber trotzem sehenswert, wie ich meine

Ein ausgesprochen leichtes und schmackhaftes Essen

Ist zwar eher die italienische Ecke, aber Hauptsache Mittelmeer...
Und weiter geht der Sonnenurlaub

Viele Grüße aus Felanitx,
Micha
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