• Du musst dich registrieren, bevor du Beiträge verfassen kannst. Klicke auf Jetzt registrieren!, um den Registrierungsprozess zu starten. Registrierte User surfen werbefrei, können Suchen durchführen und sehen die volle Darstellung des Forums mit vielen anderen Unterforen!!!

Tofu aus eigenem Anbau

blosskeinstress

Grillkaiser
10+ Jahre im GSV
Supporter
Da mir Basteleien und Experimente sehr liegen, musste ich mich natürlich auch an die Tofu-Herstellung wagen.


250 gr getrocknete Sojabohnen
1 EL Nigari
1-2 Prisen Salz

-1-
250 gr getrocknete Sojabohnen über Nacht in viel Wasser einweichen.

-2-
Dann abgießen und mit der gleichen Menge (gerne auch etwas mehr) Wasser im Mixer pürieren.

20250412_095351_copy_918x1632.jpg


20250412_095548_copy_918x1632.jpg






-3-
Dann ein Seihtuch (ich habe einen Nussmilchbeutel genommen) in ein Sieb legen und das dann in eine Schüssel hängen.
20250412_100105_copy_918x1632.jpg



Die pürierte Masse einfüllen und fest (!) auspressen.
Bei der angegebenen Menge gabe ich das in 2 Portionen erledigt.

Die aufgefangene Flüssigkeit brauchen wir im nächsten Schritt, den "Trester" hab ich erst mal eingefroren.

-4-
Die Flüssigkeit bei ca. 85 °C 15 Minuten köcheln
20250412_105333_copy_918x1632.jpg


Dabei ständig rühren, damit unten nichts anbrennt und sich oben keine Haut bildet.

-5-
Währenddessen das Nigari in ca. 50 ml warmem Wasser auflösen.

-6-
Nach dem Kochvorgang soll die Flüssigkeit auf etwa 75°C abkühlen.

Wenn die Temp erreicht ist, die Hälfte des Nigari-Wassers einrühren und alles 10 Minuten ruhen lassen, danach die andere Hälfte einrühren und wieder 10 Minuten stehen lassen.

Ein guter Zeitpunkt, um die Tofu-Presse vorzubereiten. ;-)

-7-
So weit, so gut.
Jetzt die Tofu-Presse mit dem "Käsebruch" befüllen.
Meine Presse misst 12x12 cm, da passt die kpl. Menge aus dem Topf gut rein und ich kann alles langsam (!) reinlaufen lassen.

-8-
Jetzt pressen, pressen, pressen.
Die nächste halbe Stunde eures Lebens werdet ihr direkt an der Spüle verbringen - da läuft nämlich ordentlich was raus. :-)

-9-
Wenn ihr meint, es sei genug gepresst, dann befreit die Masse aus der Presse und erfreut euch dran.

20250412_120440_copy_1632x918.jpg


Werde später noch mehr Bilder einfügen...
 
Grias di, voll interessant... waren die Bohnen vorher getoastet oder roh?
Ich hab nämlich zufällig beides hier und das würde mich jetzt echt interessieren. Käse mach ich ja ab und zu auch selber.....

Noch eine Frage: Was ist Nigari und wo bekomm ich das?
Danke für Deine Inspiration
 
@zwagge

Die Bohnen waren roh, Nigari ist das originale Gerinnungsmittel.
Kriegt man entweder im großen Fluss oder bei tegut (letzteres wurde mir gesagt).

Essig soll auch funktionieren, aber mit Nachgeschmack.

Wenn du schon auf Einkaufstour bist, guck mal nach "Kala Namak" (gibts auch von Ostmann, im Kaufland hab ichs gesehen).
Soll Speisen ohne Eier einen Eiergeschmack geben.
 
Vielen Dank, dann such ich erst mal das Nigari.
Das mit dem Ei merk ich mir mal, wüsste jetzt noch nicht, wo ich das brauchen könnte....aber man weiß ja nie
 
Zurück
Oben Unten