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Männerspieß

Max Headroom

Vegetarier
15+ Jahre im GSV
samstag bedeutet schon seit 4 jahren, arbeit am haus, keine zeit fürs essen und muskelkater.

heute musste daher was grosses her, weil mächtiger hunger stand an...

freundin auf kurzurlaub und ausser haus, also gibts männerspieß :D

24 stunden brine am vortag gemixt aus whysky/ahornsirup/knoblauch/salz/pfeffer/o-saft/olivenöl/balsamico/sojasauce/limettensaft/rosmarin. dann fleisch darin eingelegt.

dazu kommt paprika/speck/zwiebel, nochmals gut würzen und auf den spieß gesteckt.

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dann ne pfanne mit olivenöl/kartoffeln/zucchini/knoblauch/rosmarin/salz/pfeffer/paprikapulver auf den grill, was gesundes muss ja mal sein.

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fertig, mahlzeit :D

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Hallo Max Headroom,
schau doch mal bitte hier: Männerspieß. Da wirst Du fündig!
 
:happa: ich nehm ein Stück mit Fleisch und Zwiebeln, das Gemüse kannst du behalten ;-)
 
Nach der Arbeit sollten Frauen ihren Männer soetwas samt eines kühlen Bieres servieren :cool:
 
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