Tach...
Klingt ja gesund und schmeckt auch noch..
Bisschen Kartoffeln vierteln und in einer Marinade aus SuP, Öl und Rosenpaprika wenden... so kommen sie auf die Plancha welche im KEG bei 200 Grad schon wartet...
Gut 10 min später kommt Gemüse dazu...
Heute Rosenkohl und Paprika... ebenfalls etwas SuP, Ketchup Manis und etwas Sesam dazu und ab zu den Kartoffeln...
Der Thunfisch wird auch etwas gewürzt und bekommt etwas Senf auf eine Seite auf dem der Sesam haftet... die Garnelen hat Göga fertig so gekauft...
Alles auf das Gemüse und wieder so 8 bis 10 min warten...
OH man... das riecht echt gut

Noch ein Tellerchen...
CU...
Klingt ja gesund und schmeckt auch noch..
Bisschen Kartoffeln vierteln und in einer Marinade aus SuP, Öl und Rosenpaprika wenden... so kommen sie auf die Plancha welche im KEG bei 200 Grad schon wartet...
Gut 10 min später kommt Gemüse dazu...
Heute Rosenkohl und Paprika... ebenfalls etwas SuP, Ketchup Manis und etwas Sesam dazu und ab zu den Kartoffeln...
Der Thunfisch wird auch etwas gewürzt und bekommt etwas Senf auf eine Seite auf dem der Sesam haftet... die Garnelen hat Göga fertig so gekauft...
Alles auf das Gemüse und wieder so 8 bis 10 min warten...
OH man... das riecht echt gut
Noch ein Tellerchen...
CU...


