Ich hab' beschlossen, auch ohne Gasbrenner hier mal was beizutragen.
Heute abend gibt es bei uns zweierlei Schweinefilet.
Die Vorspeise: Saté-Spieße vom Holzkohlegrill.
Feine, mit der Faser geschnittene Schweinefilet-Streifen wurden aufgespießt und mit einer Paste aus Ingwer, Knoblauch, Schalotte, Cumin, Curcuma, Koriander, Zitrone (Saft & Abrieb), Fenchel und Sonnenblumenöl eingerieben. Das Ganze ruht jetzt abgedeckt im Kühlschrank.
Dazu gibt es eine würzige Erdnuss-Sauce aus Erdnussbutter, Curcuma, Honig, Tabasco, Zitronensaft, Ingwer, Knoblauch, Sojasauce und Sesamöl.
Das Hauptgericht: Schweinefilet und Gemüse aus dem Wok. Das fein geschnittene Fleisch ruht jetzt in einer Marinade aus dunkler Sojasauce, Zitronensaft, Honig und Chili. Geplantes Gemüse: Zwiebel, Ingwer, Paprika, Mu-Err, Spargel.
In Ermangelung eines leistungsfähigen Gasbrenners werde ich das Ganze in einer Eisenpfanne auf dem Induktionsfeld "wokken". Dazu etwas Reis.
Frank

Heute abend gibt es bei uns zweierlei Schweinefilet.
Die Vorspeise: Saté-Spieße vom Holzkohlegrill.
Feine, mit der Faser geschnittene Schweinefilet-Streifen wurden aufgespießt und mit einer Paste aus Ingwer, Knoblauch, Schalotte, Cumin, Curcuma, Koriander, Zitrone (Saft & Abrieb), Fenchel und Sonnenblumenöl eingerieben. Das Ganze ruht jetzt abgedeckt im Kühlschrank.
Dazu gibt es eine würzige Erdnuss-Sauce aus Erdnussbutter, Curcuma, Honig, Tabasco, Zitronensaft, Ingwer, Knoblauch, Sojasauce und Sesamöl.
Das Hauptgericht: Schweinefilet und Gemüse aus dem Wok. Das fein geschnittene Fleisch ruht jetzt in einer Marinade aus dunkler Sojasauce, Zitronensaft, Honig und Chili. Geplantes Gemüse: Zwiebel, Ingwer, Paprika, Mu-Err, Spargel.
In Ermangelung eines leistungsfähigen Gasbrenners werde ich das Ganze in einer Eisenpfanne auf dem Induktionsfeld "wokken". Dazu etwas Reis.
Frank

Da bin ich natürlich auch dabei, hab 'nen Kasten
kaltgestellt, bedient euch!
und macht neugierig auf mehr! :China:





