Roggen-Dinkel-Sonnenblumenbrot
Sauerteig muß mindenstens 12 h bei Zimmertemperatur stehen gelassen werden
2 EL ST-Anstellgut
250 g Roggenvollkornmehl
270 g Wasser
Brühstück 2 Stunden quellen lassen
50 g grobe Haferflocken
85 g Sonnenblumenkerne
135 ml Wasser 50 - 60°C
Brotteig
500 g Roggensauerteig
350 g Dinkelvollkornmehl
50 g Mehrkornflocken oder Haferflocken
20 g Backmalz
20 g Salz
270 g Brühstück
ca. 190 ml Wasser
Alle Zutaten verrühren und ca 6 min in der Küchenmaschine verkneten.
30 min rasten lassen, nochmal mit der Hand verkneten und dann rund wirken.
Im Gärkörbchen ca. 2 Stunden gehen lassen bis sich das Volumen etwa verdoppelt hat.
Kurz vor dem Backvorgang den Teigling mit einem Messer kreuzweise einschneiden.
Teig gut anfeuchten und mit Haferflocken bestreuen, einschießen und noch 2 - 3 mal kräftig schwaden
Backen: Anbacktemperatur 20 min. bei 240° , Ausbacktemperatur 200° ca. 40 min.
http://img131./img131/1926/pict0004zu7.jpg
http://img131./img131/6476/pict0007mu9.jpg
Sauerteig muß mindenstens 12 h bei Zimmertemperatur stehen gelassen werden
2 EL ST-Anstellgut
250 g Roggenvollkornmehl
270 g Wasser
Brühstück 2 Stunden quellen lassen
50 g grobe Haferflocken
85 g Sonnenblumenkerne
135 ml Wasser 50 - 60°C
Brotteig
500 g Roggensauerteig
350 g Dinkelvollkornmehl
50 g Mehrkornflocken oder Haferflocken
20 g Backmalz
20 g Salz
270 g Brühstück
ca. 190 ml Wasser
Alle Zutaten verrühren und ca 6 min in der Küchenmaschine verkneten.
30 min rasten lassen, nochmal mit der Hand verkneten und dann rund wirken.
Im Gärkörbchen ca. 2 Stunden gehen lassen bis sich das Volumen etwa verdoppelt hat.
Kurz vor dem Backvorgang den Teigling mit einem Messer kreuzweise einschneiden.
Teig gut anfeuchten und mit Haferflocken bestreuen, einschießen und noch 2 - 3 mal kräftig schwaden
Backen: Anbacktemperatur 20 min. bei 240° , Ausbacktemperatur 200° ca. 40 min.
http://img131./img131/1926/pict0004zu7.jpg
http://img131./img131/6476/pict0007mu9.jpg
... immer her mit solchen Sachen.