Dr_BBQ
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Danke dir, Peter.herrlich
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Danke dir, Peter.herrlich
Ich danke dir.Wunderbar! Sehr toller Schinken!
Ich danke dir.
Ich steh dennoch auf deine Mischungen. Heute wird das Pastrami auf dem Grill geworfen mit deiner hot & spicy Mischung.
hast Du spritzgepökelt?Fester, etwas weniger saftig und nichtso mürbe..
was ist da schlimm dran?Ich möchte aber keine "Phosphate"
Hallo Peter, deine Frage reizt mich und ich melde mich hier mal zurück. Irgendwann sollte eine Zeit der Trauer langsam abklingen. Was ist schlimm an Phosphat? Bei natürlichem Phosphat eigentlich gar nichts außer man ist nierenkrank. Hier muss man aufpassen. Beim natürlichen tierischen Phosphat werden 70 bis 80% von unserem Körper aufgenommen und beim pflanzlichen Phosphat nur 45 bis 50 % des Phosphates. Natürliche Phosphate sind an die Eiweiße gebunden. Der Rest wird ausgeschieden. Künstlich zugesetztes Phosphat wird zu 100 % aufgenommen. Hier funktioniert unsere "Körperschranke" nicht. Es wird sogar angenommen, dass künstlich zugesetztes Phosphat nierengesunden Menschen schädigen kann. Leider kann man aus den Deklarationen auf unserem Essen und Trinken die Menge an Phosphat nicht ersehen. Hier liegt eigentlich der Knackpunkt. Wenn ich wüsste mit einem leckeren Schinken überschreite ich meinen Tageshöchstsatz nicht, wäre alles im grünen Bereich.was ist da schlimm dran?
Nachdem dein Wacholderschinken super ausschaut möchte ich das gerne nachbauen.
- 1Kg Schweinenuss
- 1 L Wasser
- 100 g Pökelsalz / NPS (Nitritanteil 0,4%-0,5%) Kann je nach Geschmack auf bis zu 120g/L erhöht werden.
Das siehst du richtig, nach meiner bescheidenen Meinung.Nachdem dein Wacholderschinken super ausschaut möchte ich das gerne nachbauen.
Ich hab ein 1,4kg Rückenstück vom Duroc.
Kann ich jetzt einfach meine Wassermenge auf 1,4l und das NPS auf 140gr. erhöhen? Die anderen Gewürze würde ich auch mit dem Faktor 1,4 hochrechnen. Ist das so richtig, oder sehe ich das falsch.