das ist zwar schon gepostet worden aber nochmal.
die 1te ist die normale
die 2te für ovo-lacto- vegetarische Ernährungsform
MRI-Kalkulationen-neu.pdf
Vorratstabelle_ovo-lakto-vegetarisch_2.pdf
https://www.bbk.bund.de/DE/Ratgeber/VorsorgefuerdenKat-fall/VorsorgefuerdenKat-fall_Einstieg.html
die 1te ist die normale
die 2te für ovo-lacto- vegetarische Ernährungsform
MRI-Kalkulationen-neu.pdf
Vorratstabelle_ovo-lakto-vegetarisch_2.pdf
https://www.bbk.bund.de/DE/Ratgeber/VorsorgefuerdenKat-fall/VorsorgefuerdenKat-fall_Einstieg.html