Mediterraner Fischtopf
Zutaten
- 2 EL Olivenöl
- 1 Stk. Zwiebel
- etwas Safranfäden
- 1 EL Thymian
- etwas Salz
- 2 Stk. Knoblauchzehen
- 3800 g Tomaten
- 2000 ml Fischfond
- 175 ml Weißwein
- etwas Pfeffer
- 350 g Rotbarbenfilet
- 450 g Seeteufelfilet
- 450 g Venusmuscheln
- 250 g Tintenfischringe
- 2 EL frische Basilikumblätter
Ein wunderbares schnelles und sehr leckeres Fischgericht aus dem Dutch-Oven.
Anweisungen
| 1. | Das Öl in einem Dutch-Oven erhitzen. Zwiebel, Safran, Thymian und 1 Prise Salz zufügen und alles bei geringer Hitze unter gelegentlichem Rühren etwa 5 Minuten dünsten, bis die Zwiebel weich ist. |
| 2. | Den Knoblauch zufügen und alles weitere 2 Minuten dünsten, dann Tomaten. Fond und Wein zugießen. Mit Salz und Pfeffer würzen, aufkochen, dann die Hitze reduzieren und alles etwa 15 Minuten köcheln lassen. |
| 3. | Die Fischfilets zufügen und 3 Minuten in der Sauce köcheln lassen. Dann die Venusmuscheln und Tintenfischringe in den Dutch-Oven geben. Weitem 5 Minuten köcheln lassen, bis die Muscheln geöffnet sind, geschlossene Muscheln wegwerfen. Dann das Basilikum klein zupfen und unterfuhren. Das fertige Gericht mit einigen Basilikumblättem garniert servieren. |
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